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2010/01/26 (Tue) 影響受けやすく自己建ちがたし(3)

3.ヨガ


美人の先輩が「加圧トレーニング」なるものを始めたという。

自分もかつてホットヨガを受講して

健康気分を味わったりもしたが、

先輩はヨガどころか

「ビリーズブートキャンプ」

「コアリズム」

「ピラティス」

等々を経験した美の追求者である。

「加圧」がどんなものかと聞いて見ると

専属のトレーナーが腕のつけねや脚のつけねに

バンドを巻きつけ、負荷をかけた上で筋力トレーニングを行うらしい。

血流が悪いのでだんだんと手先などがしびれてきて

動かしづらいところを敢えて運動するために、

通常よりも高い効果を得られるという、

苦行のような鍛錬に聞えて何だか恐ろしい。

しかし容姿端麗な先輩を見ると、

いかにも「加圧」の効果のがあらわれているように見える。

自分も「加圧」さえすれば、魅力的になれるという気がする。

パンフレットなどを眺めていよいよ熱心に研究し始めた頃、

おりしも頭痛がして、体調の悪い日がある。

それで何となく熱が冷める。

この程度の頭痛でやる気が失せるということは、

どの道続くことはない。

とあっさり辞めてしまう。

出勤すると、先輩は変わらず美人である。

聞けば、先輩は駅のエスカレータは使わないそうである。

必ず階段を使い、

脚に意識をやって歩くと美脚になるらしい。

エスカレータを順番待ちしてしまう自分には、

どうやら美の到達点は遠い。

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